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吃火锅会长胖吗，吃火锅会长胖容易胖的原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、吃火锅更容易胖。

2、火锅底部，辣油浮在汤面上。在麻辣火锅的锅底，热量可达1840卡；连日式涮锅都有300卡路里，所以吃火锅会胖，这是肯定的。

3、其次，麻酱等火锅底料中含有较多的芝麻、核桃、花生等油性物质，注入体内必然会转化为热量，如果没有运动也会转化为脂肪。

4、点餐的时候，饺子和肉是必须的。这类食物含有丰富的盐分和热量，自然是发胖的“罪魁祸首”之一。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。