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如果你睡觉 有一个合作伙伴，鼾声，附近一条繁忙的公路或低于邻居喜欢做所有他们的最好跺脚在深夜，一对睡耳机可能只是解决方案，你需要获得一个良好的夜间休息。与通常只能阻止噪音的耳塞不同， 最好的睡眠耳机(通过蓝牙 或电线)连接到您最喜欢的设备，并且可以播放音乐，指导性冥想，有声读物和/或白噪声。他们中的一些人甚至拥有自己专用的应用程序，这些应用程序具有数百小时的独特声音供您选择。

当然，任何一套像样的耳机都可以完成上述所有操作，但这是真正使该清单上的拨片与众不同的设计。虽然普通耳机可能笨重且难以躺着，但睡眠耳机的制造却极少，几乎没有感觉，可以让您在整个晚上舒适地佩戴时都能入睡。我们将注意到，由于设计是明星，因此声音质量并不一定像具有降噪和其他昂贵功能的笨重耳机那样好。就是说，睡眠耳机肯定会以柔和的声音掩盖不想要的噪音-有点像只有您能听见的白噪声机。

如果您需要每晚建议的八个小时闭眼建议，这些是最好的睡眠耳机。我们提供了几种不同的类型，从一些头带式耳机选件到蓝牙耳机再到嵌套在您耳道中的耳塞，以阻挡周围的噪音。继续阅读，使睡眠更健康!